שיחה טובה – טיפול והתפתחות אישית מבוססי חמלה עצמית

טיפול רגשי וצמיחה אישית מבוססי חמלה עצמית ופסיכולוגיה מעשית

מצד אחד, אנחנו מפומפמים מכל עבר ואפילו גם ממש מבפנים – תהיו הכי אתם שאתם יכולים!
ואל תתפשרו על זה!
גלו את הייחודיות שלכם, את השונה שבכם, קבלו אותו, העצימו אותו, אל תהיו כמו כולם…
תהיו הכי אינדיבידואלים שאפשר!
פתיתי שלג ייחודיים…
והכי הכי חשוב!
תצפו שיקבלו אתכם בדיוק כפי שאתם…

ומצד שני, אנחנו כמהים לחיבור עמוק עם אחרים.
וחיבור, מה לעשות, מבוסס על דמיון ולא על שוני.
וזה למרות מה שסיפרו לכם על הפכים שנמשכים וזה… זה מיתוס!
ראיתם פעם בטבע זוגיות בין סוס לזברה?
בין ג'ירפה לחמור?
בין נמלה לצרצר?

לא!
כי הם שונים מידי…
ואני יודע מה אתם אומרים עכשיו בראש…
מה אתה מביא לנו דוגמאות כאלו?
מדובר במינים שונים לגמרי ואילו אנחנו כולנו בני אותו מין.

אז נכון ולא נכון
כי אנחנו בורכנו בשכל מיוחד…
והכח על שלו הוא כזה חזק שהוא יכול לעצב לנו את המציאות אפילו חזק יותר מההבדל בין המינים.
כלומר אנחנו יכולים ביצירתיות שלנו לראות שונות ונפרדות ביננו למרות שאנחנו בני אותו המין…

והפרדוקס?
ככל שנתעקש להיות יוחר ייחודיים ככה נרגיש יותר נפרדים מהשאר.
ככה נחשוב בטעות על עצמינו שאין באמת אדם בעולם שבאמת מתאים לנו!
כי אנחנו כ"כ מיוחדים ושונים ומה כבר יכול להתאים לזה??
כלומר איפה נמצא האדם הזה, שיוכל לחיות עם הספציפיות המטורפת הזו שלנו שעל כל פרט ופרט מזערי בה אנחנו מתעקשים בלהט ולא נתפשר לעולם, כי בלעדה אין סיכוי שנהיה מאושרים!?

זה הפרדוקס… התעקשות על ספציפיות יתר מובילה לבדידות הכרחית.
כל פרט ופרט מחייב מגירה משלו וכבר אי אפשר יותר לאחד ביננו קטגורית.

ומאיפה זה מגיע ומה הפתרון?
זה מגיע מאמונות שפיתחנו לגבי התכונות שלנו שאסור לנו להתפשר עליהן.
והפתרון?
להתפשר עליהן.
להפסיק להאמין שהאחר חייב להתאים לנו בול! ואחרת הוא פשוט לא מתאים…

יש דברים חשובים ויש הרבה פחות
אינדיבידואליות וספציפיות זה אחלה
אבל לא כשזה יוצא משליטה
כי אז זה גורר אינסוף שיפוטיות שמובילה לבדידות.
ואתם רואים את זה במיליון פוסטים סביבכם.
איך כולנו מלינים על כל מה שרק אפשר במין השני…
רק מחפשים על מה לפסול את האחר
במקום זה אפשר להגדיר כמה דברים מאוד בסיסיים שהם מהותיים ורק עליהם להתעקש.
וכל השאר זה שטויות! זה לא באמת מגדיר אותנו ולא באמת מהווה תנאי להצלחה של קשר
וכן זה יותר קל לומר מלעשות
אז מה…!?

אז במקום שכל אחד מאיתנו יהיה כזה פתית שלג מיוחד ומבודד, אפשר שהחיבור ביננו יהיה אותו פתית מיוחד ומאוחד

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *